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psychologie

Une notion à explorer avec Inexploré

Nos articles psychologie

  • Il n’y a pas d’empathie sans sensibilité ; il s’agit d’une forme d’intelligence que l’on peut apprendre à réguler. Voici quelques pistes d’experts afin de nous accompagner au mieux nous-mêmes, mais aussi dans notre rapport aux autres.
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  • Ce n’est ni le chemin le plus fréquenté ni le plus facile... Mais c’est le plus direct vers la paix. Intérieure et extérieure. Le pardon nous libère du poids du passé pour mieux vivre le présent. Afin qu’il ne reste pas utopique ou intellectuel, il s’avère essentiel de transmuter les ressentiments.
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  • De l’Antiquité aux sciences modernes, l’inconscient intrigue : sommes-nous guidés par des forces inconnues ? Par un travail intérieur et l’affrontement de notre part d’ombre, nous pouvons retrouver une forme d’unité et révéler notre plein potentiel. Mais quel est le premier pas sur cette voie ?
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  • D’après certaines études scientifiques, les personnes priant régulièrement présenteraient un mieux-être par rapport à celles qui ne prient pas. Comment la prière peut-elle influencer notre bien-être, quels sont les mécanismes à l’œuvre ?
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  • Phénomène très répandu chez les enfants, pouvant perdurer à l’adolescence, la présence d’un ami imaginaire peut être une véritable aide. Réel ou inventé, les psychologues sont rassurants sur les bienfaits de son « existence ».
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  • À une époque chamboulée et face à un avenir incertain, la question de notre rapport à l’enfant n’en est que plus pertinente. Qu’ils soient nôtres ou de notre entourage, il semblerait qu’aujourd’hui l’évolution des enfants soit une opportunité incontournable pour nous faire avancer.
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  • Devenu moine bouddhiste en Thaïlande, puis formé à la psychologie clinique aux États-Unis et fondateur du « Spirit Rock Meditation Center », Jack Kornfield développe une approche du bouddhisme adaptée à l'Occident.
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  • Cette pratique millénaire, empruntée à la sagesse du vivant, pourrait bien représenter une piste de résolution pour un mieux-être incluant la notion du bien-vivre ensemble.
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  • Christophe André exerce comme médecin psychiatre dans le service hospitalo-universitaire de l’hôpital Sainte-Anne à Paris au sein d’une Unité de Psychothérapie Comportementale et Cognitive. Pour Inexploré, il parle de sa perception des expériences extraordinaires et de la « folie ».
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  • Que répondre à un enfant qui confie « voir des morts » autour de lui ? Savoir accueillir l’extraordinaire sans juger, pour tenter de mieux répondre aux besoins des patients, c’est le chemin qu’a choisi une psychologue.
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  • Creuset d’échanges féconds, l’école de Palo Alto, née dans les années 1950 autour d’un groupe de chercheurs éclectiques, a éclairé la nature systémique du monde et révolutionné les sciences humaines. Fresque d’une nouvelle écologie du vivre-ensemble.
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  • Si nous devons au psychiatre suisse Carl G. Jung, fondateur de la psychologie des profondeurs, les concepts d’inconscient collectif ou encore de persona, peu de monde a connaissance du rôle qu’a joué Le livre rouge dans leur genèse. Une vie a été nécessaire pour élaborer l’oeuvre la plus décisive de sa carrière…
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Nos podcasts psychologie

  • Nous sommes toutes et tous épris de liberté. <br><br> Mais lorsqu'on évoque ce concept, de quel type de liberté parle-t-on ? Celle du corps (sans douleurs), du mental (un esprit libre), de l'âme (la liberté spirituelle) ?<br><br> Pour en parler, le journaliste Patrick Lelong a interviewé 3 intervenants pour ce podcast Inexploré digital.<br><br> La docteur Bernadette de Gasquet, médecin et professeur de yoga.<br><br> Le docteur Pascal Vesproumis, addictologue et hypnothérapeute.<br><br> Le centralien et "cherchant en spiritualité" Jean-Michel Balling.
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  • L’argent fait parler de lui et véhicule de nombreuses représentations positives et négatives, aussi bien à l’échelle individuelle que collective. Chez <em style="font-style:italic;">Inexploré</em>, si nous croyons que l’argent est une énergie, nous savons que pour s’incarner dans la matière, il a besoin d’être relié au tangible. Et c’est à ce voyage entre invisible et matière que nous vous convions dans ce podcast en trois volets.<br/><br/> Tout d’abord, nous recevons Nathalie Cariou, coach en intelligence financière. Elle nous expliquera ce qu’est réellement l’argent. D’une surface de projection à un magnifique amplificateur, elle nous parlera du lien entre énergie et pouvoir de l’argent. <br/><br/> Ensuite, nous poursuivrons notre exploration avec Astrid du Lau d’Allemans, psychanalyste et géopoliticienne. Elle nous plongera dans la dimension spirituelle de l’argent en le reliant à l’inconscient collectif et aux archétypes jungiens.. <br/><br/> Finalement, nous recevrons Youmna Tarazi, auteure du livre <em style="font-style:italic;">Les 4 piliers de l’abondance</em>. Au-delà de la loi d’attraction souvent mal comprise et mal utilisée, Youmna nous partagera sa vision de l’abondance et ses expériences du sujet.
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  • En ces temps explosifs, la colère gronde. Émotion mal-aimée, elle peut pourtant s’avérer fertile. « Entrer dans une colère noire », « voir rouge » ou être « vert de rage »… peu importe la couleur, la colère est un repère. Gardienne de nos limites et de nos idéaux, elle nous alerte d’un besoin profond inassouvi, voire bafoué. Écoutée, canalisée, transcendée, elle devient l’étincelle d’un changement providentiel, précieux combustible de nos indignations, énergie de vie capable d’allumer le feu de la création. Motrice, elle permet de soulever le monde pour le transformer. Niées, nos colères se retournent contre nous, jusqu’à nous rendre malades. Il est urgent d’observer la colère pour que, de dévastateur, son feu furieux se mue en carburant. <br><br> Dans cette métamorphose constructive, nous serons accompagnés par Sylvie Rousseau, psychologue clinicienne. À la lumière de son livre, <em style="font-style:italic;">Apprivoiser la colère</em>, elle nous enseignera l’art de se mettre à son écoute, pour mieux la comprendre et en faire une alliée. <br><br> Familier des « saintes colères », le philosophe-thérapeute et enseignant spirituel Denis Marquet nous éclairera sur son côté sacré, cathartique. <br><br> Enfin, pour nous relier au monde avec plus de justesse, la psychologue et psychanalyste Monique de Kermadec nous invitera à <em style="font-style:italic;">Osez la colère</em>, titre de son nouvel ouvrage.
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  • Dans ce podcast dédié au « shadow work » (le travail des parts d'ombre), nous irons visiter nos caves intérieures pour en exhumer les trésors.<br/><br/> Personnalité inspirante, Isabelle Cerf est la cheffe de file en France du Shadow Work qui cartonne Outre-Atlantique. Nourrie par un chemin personnel qui transcende le chaos, elle détaillera les étapes de ce travail d’intégration des ombres (personnelles, transgénérationnelles, karmiques) pour déployer notre potentiel.<br/><br/> Connue pour ses podcasts <em style="font-style:italic;">La vie suffit</em>, Chloé Bloom, auteure d’<em style="font-style:italic;">Explorer ses parts d’ombre et se retrouver soi</em>, nous invitera à embrasser nos blessures. <br/><br/> Quant à la psychanalyste Eve BERTELLE, elle nous confiera l’urgence de ce travail de l’ombre au cœur de la crise globale qui secoue notre monde, où nous sommes à la merci de forces sombres. Nous irons à la rencontre de notre Faust intérieur et nous jardinerons nos ombres pour les transformer en terreau fertile.
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  • C’est une énergie d’action, en lien avec la planification, la direction, la prise de décision, la structure, la protection, l’analyse, la réflexion, l’action et l’affirmation. Pourtant, l’énergie masculine n’en est pas moins inhérente à chaque être, qu’il soit homme ou femme, mâle ou femelle.<br><br> Comment reconnecter à son masculin sacré ? Comment l’homme peut-il concilier puissance et sensibilité ? <br><br> Trois intervenants explorent en profondeur cette énergie, pour apaiser les combats entre nos deux polarités, intérieurs puis extérieurs.<br><br> Le sociologue et expert du couple Stephen Vasey tente de définir le masculin sacré et apporte son éclairage sur l’alchimie du couple. L’écrivaine Carole Aliya nous partage sa vision de l’énergie masculine et celle de l’homme, dans ce qu’il a de meilleur. Le philosophe Pierre-Yves Albrecht revient quant à lui sur l’importance des initiations et des rites de passage pour parvenir à la complétude.
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  • Et si nous voyagions à la rencontre de nos vies passées dont l’écho hante nos existences ? Quel rôle jouent les résurgences de vies antérieures dans nos émotions, relations et comportements actuels ? Comment fonctionne le cycle des renaissances dans la perspective d’un continuum de conscience ? <br><br> Au cours de ce voyage ponctué de trois escales, nos invités nous aideront à démêler les fils de nos possibles vies antérieures pour parvenir à l’essence de celle-ci.<br><br> L’écrivain Bernard Werber nous invitera à méditer sur nos incarnations, au diapason de son spectacle interactif <em style="font-style:italic;">Voyage Intérieur</em>. Il nous expliquera comment ses vies antérieures lui ouvrent d’incroyables perspectives sur ses romans et comportements. <br> Thérapeute transpersonnelle formée à l’hypnose ericksonienne, Martine Struzik se passionne pour les dimensions invisibles de la conscience. Elle nous ouvrira à la psychologie des émotions teintées par la résonance de nos réincarnations et vécus venus d’ailleurs. <br> Gérard Étienne, comédien, metteur en scène, moine laïc zen, maître de qi gong et créateur du théâtre zen abordera le cycle des renaissances dans le bouddhisme, ainsi que l’art de déployer notre « bande passante » pour élargir notre conscience.
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  • Dans ce dossier audio, découvrez la version podcast du dossier d’<em style="font-style:italic;">Inexploré</em> n°66 « Inconscient ». Disponible sur Inexploré digital et via l'application Inexploré. <br><br> À l’occasion du 150ᵉ anniversaire de la naissance de Carl Gustav Jung, Inexploré a voulu consacrer ce dossier aux multiples facettes de l’inconscient. De Freud à la psychanalyse contemporaine, de l’inconscient collectif et ses archétypes aux processus cognitifs et symboliques qui façonnent notre psyché, nous vous invitons à plonger au cœur de cette dimension mystérieuse qui structure notre rapport au monde. Un voyage entre science, spiritualité et introspection, pour mieux comprendre ce qui nous échappe… et pourtant nous guide.
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  • Magiques, mystiques, initiatiques, karmiques : certaines relations extraordinaires nous marquent profondément. Si la plupart nous élèvent, d’autres nous font tomber, mais toutes nous enseignent.<br/><br/> Depuis des temps immémoriaux, l’humanité témoigne de liens inexpliqués à l’autre. Une autre famille, peut-être ? Âmes sœurs, flammes jumelles, bashert : la mystérieuse biologie des sentiments se teinte d’une aura spirituelle et transcende l’union telle que nous la connaissons.<br/><br/> Ces concepts passionnants sont explorés dans ce numéro d’Inexploré, narrés ici pour vous, dans ce dossier audio.
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  • Bouddha disait : <em>"Une famille est un endroit où l’esprit entre en contact avec l’esprit des autres. S’il y a de l’amour entre ces esprits, le foyer devient aussi beau qu’un jardin fleuri. Mais si ces esprits ne sont pas en harmonie les uns avec les autres, c’est comme si une tempête ravageait le jardin."</em><br /> Nos trajectoires personnelles seraient-elles irrémédiablement conditionnées par les souffrances et les peurs mal digérées de nos aïeux ? Existerait-il donc un destin généalogique, ou tout du moins, une "programmation" familiale ? Mémoires, peurs, secrets et fantômes familiaux... De quelles manières tout cela se manifeste-t-il ? Quelles sont les clés pour se libérer de ces fardeaux ancestraux et comment les transformer en une compréhension éclairante de notre histoire personnelle ?<br /> <br />
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  • Quel regard Maud Séjournant, une psychothérapeute formée à l’occidentale mais vivant depuis des années au Nouveau Mexique, porte-t-elle sur le chamanisme ? Comment satisfaire notre soif de transcendance sans se perdre dans des paradis artificiels ? Pouvons-nous être bien sur la terre et retrouver la globalité existentielle à laquelle nous aspirons ? Le chamanisme peut-il être plus qu’une curiosité ethnologique et devenir un outil d’approfondissement de notre être ? Eléments de réponse avec une femme vivant dans plusieurs mondes.
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  • Que se passe-t-il lorsque tout s’effondre, autour de nous, ou en nous ? Voir sa vie changée par des bouleversements familiaux, professionnels, peut conduire à un véritable séisme, une apocalypse intérieure. Comment ce moment d’effondrement peut-il devenir celui de la révélation de notre nature profonde ?<br /><br /> S’inspirant du texte de Jean, le philosophe, psychologue, et prêtre orthodoxe Jean-Yves Leloup nous invite à une réflexion sur l’expérience d’apocalypse personnelle et collective.
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  • Depuis une quinzaine d’années, la psychologie s’intéresse d’une manière scientifique aux conditions du « bonheur authentique » – un bonheur qui dépend non seulement de notre capacité à éprouver du plaisir, mais aussi à nous engager dans des expériences enrichissantes et à donner un sens à notre existence.<br /><br />Thierry Janssen, chirurgien devenu psychothérapeute, nous explique comment les récents travaux de la « psychologie positive » peuvent nous aider à parvenir à cet épanouissement vertueux. Un épanouissement qui correspond, nous le verrons, à ce que les philosophes de l’Antiquité appelaient une « bonne vie ».
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