Découvertes au début du XXIè siècle par le Dr Edward Bach, les fleurs de Bach ont pour but de rééquilibrer les états émotionnels qui peuvent être à l'origine de troubles physiques ou psychiques. Sans contre-indication ni effet secondaire, elles sont aussi très efficaces.

Dans les années 1960, de nombreux autres élixirs ont été créés, fabriqués pour la plupart selon la méthode originelle du Dr Bach. On en compte aujourd'hui plus de 5 000 différents !

Découvrez dans ce livre :
- Les portraits détaillés des 38 fleurs de Bach, et une sélection de 118 élixirs floraux du monde entier avec leurs principales indications.
- Des conseils pour vous aider à choisir les élixirs qui vous correspondent, pour apprendre à les utiliser et prendre soin de toute la famille.
- 100 fiches pratiques pour vous soigner au quotidien : agitation, angoisse, cauchemars, maux de tête, colère, dépression, deuil, eczéma, jalousie, kilos en trop, libido, timidité...
- Faites votre diagnostic émotionnel, avec des tests pratiques pour savoir quelle plante privilégier.


Biographie des auteurs :
Anne-Sophie Luguet est tombée dès l'enfance dans le monde du bio et des remèdes naturels, qu'elle utilise aujourd'hui pour toute sa famille. Elle est l'auteure de Les fleurs de Bach, c'est malin et du Grand livre des fleurs de Bach pour se soigner, parus aux éditions Leduc.s.

Alix Lefief-Delcourt est l'auteure de nombreux ouvrages santé et bien-être, notamment de Ma bible des points qui guérissent, avec Laurent Turlin, ou encore du Grand livre des secrets du vinaigre, parus aux éditions Leduc.s.