24 avril 2024
Leduc
Pages
158
Date de sortie
9 décembre 2020
Type
broché
L'Auteur
Santé corps-esprit
Par Anne Dufour
Fatigue, mal au dos, digestion difficile… la réflexologie peut soulager simplement et sans danger de nombreux petits maux. Le principe ? Appuyer sur des zones précises sous les pieds aide d’autres parties du corps à aller mieux : estomac, intestin, poumon, articulations...
Dans ce guide pratique et malin, découvrez :
- 12 bonnes raisons d’essayer la réflexologie plantaire : efficace, 100 % naturelle, gratuite, sans risque, utile pour tous… testez-la !
- Le b.a.-ba de la réflexologie pour se soigner : la réflexologie c’est quoi ? Comment retrouver les organes sous ses pieds, comment c’est « classé » ? Que peut-on en attendre ?...
- 67 maux et leur solution réflexo : acidité gastrique, bronchite, cellulite, dépression, constipation, insomnie, migraine… pour chaque trouble, les points précis à stimuler.
UNE PRATIQUE SIMPLE ET SANS DANGER POUR SOULAGER LE CORPS ET L’ESPRIT
Anne Dufour, journaliste spécialisée en nutrition, est l'auteure de nombreux best-sellers sur la santé et la forme aux éditions Leduc.s, vendus à plus de 4 millions d'exemplaires. Diplômée de la Cooking Academy de Paris et présidente de l'Association Danièle Festy, elle est certifiée maître-praticien en aromathérapie traditionnelle, praticien en aromathérapie cosmétique et en aromacologie par la Fédération française d'aromathérapie.
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Créer sa vie... Démultiplier ses capacités D’où vient l’inspiration ? Quels éléments subtils se cachent derrière les éclairs intuitifs et créatifs qui font vibrer nos âmes ? Peut-on les commander, à volonté, pour se réinventer ? Comment entrer dans un état de flow au quotidien ? Artistes et créateurs dansent avec ces questions depuis des siècles. L’inspiration, autrefois associée au divin, est aujourd’hui mieux comprise grâce aux neurosciences et à la psychologie. Dans le dossier de ce numéro printanier d’Inexploré, abordez les facettes secrètes et spirituelles de l’inspiration, sa connexion au souffle et au corps, son rôle essentiel chez les artistes médiums et son rapport avec les états modifiés de conscience. Avec nos clés pratiques et enquêtes, vivez, vous aussi, la magie de l’inspiration pour démultiplier votre potentiel !
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