Sommeil

Pendant notre sommeil, que se passe-t-il derrière nos yeux clos ? Notre âme s’évade-t-elle vers de nouvelles contrées ? Notre esprit est-il vraiment au repos, ou une autre forme d’activité est-elle à l’œuvre ?

Dans cette série de podcasts, nous étudions ce qu’il se passe au cœur de notre cerveau et dans notre esprit pendant la nuit, la fonction des rêves et des rêves lucides, et ce que vit notre âme pendant que notre corps se repose. Lors de ces échanges captivants, nous découvrirons pourquoi nos heures de sommeil jouent un rôle crucial pour notre physiologie, notre psychologie et notre bien-être spirituel. Elles pourraient même avoir le pouvoir de transformer nos vies de manière insoupçonnée.

Avec l’éminent professeur Steven Laureys, auteur du livre Le sommeil, c’est bon pour le cerveau, le spécialiste de l’âme et des sorties de corps Bernard Rouch, et la docteure Clare Johnson, experte du rêve lucide à la renommée mondiale et auteure du Guide des rêves lucides.