L’adolescence est une phase particulièrement émotionnelle. Et si ces émotions
étaient l’occasion d’une traversée alchimique ? Et si elles pouvaient nourrir les
rêves de ceux qui feront le monde de demain ?
Art de vivre
STOCK ADOBE/ALESHYN ANDREI
S’il est une phase de vie durant laquelle les émotions sont
centrales, c’est bien l’adolescence. Le corps, mais aussi
tout l’être de ces jeunes, est en transformation. Ils sont,
du coup, en prise avec toute une panoplie de sensations
et d’émotions. « Ces émotions peuvent être exacerbées ou
repliées, contradictoires ou mélangées. Cela fait que les adolescents
sont souvent confus. Néanmoins, ce processus leur
donne aussi accès à des leviers d’évolution incroyables… qui
mériteraient d’être mieux accompagnés », souligne Brigitte
Chavas, initiatrice de Souffle et thérapie et de stages
jeunes pour les 15-30 ans.
L’adolescence offrirait-elle
des opportunités de déploiement sous-estimées, voire
sous-exploitées ? Force est de constater que les grands
oubliés du monde thérapeutique et du développement
personnel sont justement les adolescents. Il y a somme
toute peu de propositions visant à accompagner ces
jeunes, qui en ont pourtant besoin. Pas tant parce que
« ça ne va pas », mais parce que « ça se transforme ».
Alors, quelles fonctions pourraient avoir les émotions au cœur de cette mutation ?
Quelles mutations alchimiques pourraient-elles favoriser ?
Un chaudron solide
Depuis 2007, Brigitte Chavas, thérapeute transpersonnelle
et son collègue Manu Friedli, éducateur spécialisé
et thérapeute systémique, accompagnent des jeunes lors
de stages résidentiels. « Souvent, nous nous demandons si
le cadre que nous posons n’est pas l’essentiel de notre travail.
C’est tout du moins la base incontournable », indique
la thérapeute. L’aventure ne serait pas possible sans
ce contenant tout à la fois ferme et aimant. Et parce
que le but de la manœuvre n’est pas d’imposer des lois
mais d’offrir un espace sécurisé et bienveillant, car cela permet d’accorder une valeur à ce qui se passe
pour chacun et de préserver un bon fonctionnement
collectif, les jeunes réagiraient positivement. Respect de
la confidentialité, pas de violence ni sur le matériel, ni
sur soi, ni sur l’autre, pas de prise d’alcool ou de drogue,
pas de flirt ou de relation sexuelle, présence jusqu’à la
fin du stage, font partie des règles que chaque participant
s’engage à respecter, la main sur le cœur. « Contrairement
à ce que nous imaginions au départ, les jeunes aiment
la clarté et la solidité de l’espace que nous proposons »,
souligne la thérapeute. Tout état d’être serait donc acceptable,
tout secret pourrait être confié, toute émotion
pourrait être exprimée… sans passage à l’acte. Selon les
organisateurs, ce cadre aurait été rarement transgressé.(...)
Titulaire d'un Master de philosophie, de diplômes de thérapie psycho-corporelle et d'homéopathie (Grande-Bretagne), Miriam Gablier s'intéresse particulièrement au potentiel humain et à l'intelligence du vivant.
Ses enquêtes sur les thérapies, la psychologie, la philosophie, la spiritualité et les sciences du vivant, lui permettent notamment de traquer les données se rapportant à la notion de conscience et à la relation corps-esprit.
Miriam Gablier est auteure de Les mystères de la conscience ...
À
retrouver
dans
Inexploré n°48
La roue des émotions
À vous qui êtes sensible… Et si pour une fois, nous faisions vibrer cette corde en conscience et avec bienveillance ?
De l’enfance à l’âge adulte, en passant par l’adolescence, nos émotions nous bousculent, modifient notre corps et influencent toutes nos réactions.
Si elles semblent diriger nos vies, apprendre à reconnaitre ce que nous vivons au cœur de la matière serait la première clé indispensable pour vivre conscient. De l’ultrasensibilité à l’extrasensorialité, notre monde intérieur nous offre un terrain infini de transmutations et de cheminements émotionnels, depuis notre inconscient, aux mémoires karmiques et perceptions subtiles.
Pour cette rentrée particulière, Inexploré mag. vous propose de mettre en lumière la roue des émotions, étape indispensable pour mieux vivre le vortex de changements individuels et sociétaux que nous traversons…
Face aux événements bouleversant nos représentations à grande vitesse, nous avons besoin de davantage de flexibilité, de développer de nouvelles ressources et capacités. Pour nous réinventer et créer des modèles de société innovants,
il faudrait nous libérer de nos croyances limitantes ...
Grande éducatrice italienne du début
du XXᵉ siècle, Maria Montessori est
aujourd’hui mondialement connue pour
la pédagogie qui porte son nom.
Mais derrière les principes éducatifs,
c’est une vraie philosophie de l’humain
dans son développement qui
est à l’œuvre.
Les émotions, qu’elles soient positives ou négatives, ont-elles un impact sur notre corps et notre santé ? Le Docteur Thierry Janssen attire notre attention sur le lien, si souvent négligé, entre le corps et l’esprit.
Méconnu du corps médical comme des victimes, le stress post-traumatique
est à l’origine de troubles psychiques et physiques extrêmement handicapants, voire mortels s’il n’est pas diagnostiqué puis soigné. Le docteur Daniel Dufour assure qu’on peut en guérir et non pas « ...
L’hypersensibilité est souvent perçue comme un défaut dans cette société de performance et de contrôle. Or, acceptée et « chevauchée », elle offre une précieuse porosité à même de nous ouvrir à d’autres dimensions et de se transformer en don.
Il y a quelques années seulement, prévenir le cancer revenait
à changer d’alimentation. Puis s’est installée une compréhension holistique de cette maladie. De notre alimentation à notre perspective existentielle, la prévention du cancer s’inscrit
dans une quête de sens.
Que répondre à un enfant qui confie « voir des morts » autour de lui ? Savoir accueillir l’extraordinaire sans juger, pour tenter de mieux répondre aux besoins des patients, c’est le chemin qu’a choisi une psychologue.
Plus encore que tous les autres « péchés dits capitaux », la colère peut avoir sur nos vies des conséquences dramatiques. Non seulement pour nous-mêmes, mais également pour nos proches. Petit survol d’une émotion mal-aimée qui, pourtant, comme toute chose, ...
L’INREES utilise des cookies nécessaires au bon fonctionnement
technique du site internet. Ces cookies sont indispensables pour
permettre la connexion à votre compte, optimiser votre navigation et
sécuriser les processus de commande. L’INREES n’utilise pas de
cookies paramétrables. En cliquant sur ‘accepter’ vous acceptez ces
cookies strictement nécessaires à une expérience de navigation sur
notre site.
[En savoir plus][Accepter][Refuser]