Quel regard le psychiatre Christophe André porte-t-il sur l’optimisme et le pessimisme ? Quels sont les ressorts psychologiques de l’espérance ?
Stéphane Allix
Est-il réaliste d’être pessimiste ? Dans un monde où les défis s’accumulent et les solutions semblent échapper aux individus, n’est-il pas raisonnable d’être plutôt pessimiste : « Ca ne marchera jamais ! Je préfère ne pas me faire d’illusions ! »
Est-ce être naïf que de rester positif ? Quels sont les ressorts psychologiques de l’espérance, ou au contraire du désespoir ? Spécialiste de la méditation et du bonheur, le psychiatre Christophe André répond à nos questions : pourquoi, face à l’adversité, des sentiments parfois opposés émergent-ils chez des personnes différentes ? Pourquoi certains restent-ils heureux dans la pire des situations, et à l’inverse d’autres seront anéantis à la première difficulté ? Et si le bonheur ne dépendait pas de l’état du monde, mais de nous ?
Crise économique, chômage, violence, extrémisme, est-ce que tout va si mal ?
C.A : Nos souffrances actuelles ne viennent pas seulement des crises. On ne peut nier qu’il y ait des guerres, d’énormes inégalités sociales, etc., mais cela fut aussi le cas par le passé, le plus souvent en pire. Mais nos ancêtres avaient peut-être moins d’attentes que nous en termes de bien-être, de bonheur et de confort. C’est le gap entre ces attentes qui sont les nôtres et la réalité qui nous inflige une double dose de souffrance ...
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Écrivain et réalisateur, Stéphane Allix est devenu journaliste en rejoignant clandestinement, à 19 ans, en 1988, les résistants afghans en lutte contre l’occupant soviétique. Durant les années 90, il a voyagé à travers le monde, couvert plusieurs guerres, réalisé des films, et écrit plusieurs livres.
Depuis 2003, il est engagé dans l’étude et la recherche sur les conséquences de la révolution scientifique en cours, avec une approche comparée de disciplines telles que la psychiatrie, la physique ...
Précieux réceptacles de l’essence de l’esprit, tant du divin que du pratiquant, les
thangkas (ou « choses que l’on déroule ») sont des œuvres et supports de méditation
uniques. Leur qualité principale et aussi la plus paradoxale : celle de mettre en ...
L’histoire a tout d’un film d’aventure ! Début décembre 2020, dans une boîte à cigares gardée à l’université d’Aberdeen en Écosse, un extraordinaire artefact est retrouvé : un fragment de bois de cèdre provenant de l’intérieur de chambre de la ...
Dans son dernier ouvrage Il n’est pas trop tard pour naître aux éditions Jouvence, Harry Roselmack s’attaque à la question fondamentale de l’origine de l’Univers. Sommes-nous le fruit d’un dessein créateur ? Existe-t-il des lois à suivre et qui nous ...
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15 juillet 2021
La transe cognitive, un nouvel outil thérapeutique
Les hommes préhistoriques étaient-ils sous psychotropes lorsqu’ils décoraient leurs grottes ? C’est l’étonnante thèse soutenue par des chercheurs de l’Université de Tokyo.
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Surcharge de travail, épuisement, perte de sens, manque de temps, réduction des effectifs… si la dure réalité des professionnels de santé n’est pas récente, la crise sanitaire l’a amplifiée et révélée au grand public. Itinéraires de quelques soignants pour qui ...
L’amour est-il sécrété par notre cerveau, comme la bile est sécrétée par le foie ? Bien qu’il continue de nourrir notre imaginaire, c’est l’image qui lui est souvent associée. Mais une tout autre réalité est possible.
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