Qui êtes-vous ? Ne vous est-il jamais arrivé, le temps d’une balade dans la nature, d’oublier votre nom, votre identité sociale, vos limitations, votre mental incessant pour vous connecter à votre essence ? Nous sommes en permanence habités par le mental, le raisonnement qui nous situe dans l’avant ou dans l’après. Or, côte à côte, toute proche du mental, une sorte de perception instantanée et intuitive du monde émerge de temps à autre, comme pour nous rappeler que nous sommes bien plus que nos pensées. Retour sur l’intuition et les chemins à parcourir pour la rencontrer.

L’intuition et les sens spirituels

Levons un premier voile : si nous possédons des sens physiques, notre perception s’établit aussi sur des sens plus subtils, les sens spirituels. À côté de la vision offerte par nos simples yeux de chair, nous pouvons contacter une vision profonde, offerte par notre esprit. Les recherches en imagerie médicale démontrent que, loin d’être opposés, le mental et l’intuition seraient deux modes de perception juxtaposés qui concerneraient des câblages neuronaux différents. Désormais, le mental et l’intuition apparaissent même aux yeux des scientifiques les plus matérialistes comme deux modes de perception permettant une réalité augmentée. Biologiquement, nos cinq sens physiques – tous reliés les uns aux autres – seraient captés par notre cerveau gauche dont le but est de réfléchir (situer notre sentiment du moi ou, en d’autres termes, alimenter notre fameux ego). C’est dans le cerveau droit que la conscience serait générée : les ressentis passeraient par nos cinq sens spirituels que sont la claire vision, la claire audition, la télépathie, la prémonition et la prescience – autant de facettes qui constituent le diamant de l’intuition, appelée aussi « voie du cœur » par de nombreuses traditions spirituelles.

La voie du cœur et ses mystères révélés

Selon Pascal, « le cœur à ses raisons que la raison ne connaît point ». Parler avec son cœur, avoir le cœur sur la main, voir avec le cœur... Notre langue ne manque pas d’expressions pour nous encourager à écouter notre cœur. Suivre son cœur serait-il la clef pour construire une vie pleine de sens ? Le cœur est le siège de l’âme. On ne dit pas : je t’aime de toute ma tête ! Le cœur est la graine de l’âme, les messages arrivent d’abord dans le cœur, puis circulent vers le mental et le corps. Cela transcende la personnalité ! Comme le dit Amit Goswami qui étudie la résonance quantique : vous avez une intention, identifiez d’où elle vient et qui, de votre ego (mental) ou de votre cœur (intuition), lui parle.

Le cœur devrait être le maître, et le mental le serviteur. Si c’est le cœur qui vous guide, vous expérimenterez la synchronicité des événements ! En effet, comme le démontrent les recherches de l’institut HeartMath, le cœur perçoit de façon subliminale l’intensité des images avant leur arrivée. L’intelligence du cœur est formée par le flux intelligent de conscience et d’intuition que nous ressentons lorsque le mental et les émotions se trouvent dans un état d’équilibre… L’intuition serait alors, comme le confie le docteur Paul Bernstein, une « intelligence qui commettrait un excès de vitesse » !

Levée du deuxième voile : par sa fulgurance, l’intuition permet de rejoindre l’essence du monde. Comme le résume Frédéric Lenoir, « le monde est constitué d’éléments invisibles et subtils que nous ne pouvons percevoir qu’avec notre cœur, ou notre intuition ». Comment affiner cette claire vision ? Comment y parvenir si ce n’est en retournant à l’essentiel ? En tant que prédateurs convaincus de notre supériorité, nous avons des rapports difficiles avec notre environnement naturel. Nous sommes saturés par des environnements dénaturés devenus des terrains propices à la rumination mentale. Il semblerait que le chemin le plus long à emprunter soit celui qui nous fait redescendre de la tête vers le cœur…

Intuition et intelligence du vivant

De tout temps, les chamanes et les mystiques se sont rendus dans la nature pour se trouver en se connectant à l’âme du monde (anima mundi). Cependant, la voie du cœur n’est pas l’apanage de quelques-uns… Selon Eckart Tolle, de plus en plus de personnes sont reliées dans le cœur. « Il n’y a rien de plus important que de trouver sa mission de vie ; et cette mission ne se pense pas, il faut la ressentir. Pour la ressentir, il faut la vivre par le cœur. La question principale est : qu’est-ce que je souhaite dans ma vie ? Ou plutôt, qu’est-ce que la vie veut de moi ? Et pour trouver cette réponse, il faut trouver le calme. Comment ? Allez au cœur de la nature ! » L’intuition serait comme un diamant brut – et comme le partage Leila Del Monte qui pratique la communication animale (en se mettant en empathie grâce à son intuition), « cela prend du temps pour en faire un joyau ! Ne pas projeter ses opinions et pensées : cette recherche de clarté est avant tout un travail de conscience et de quiétude intérieure dont la nature est le meilleur exemple. »

En effet, pourquoi les humains seraient-ils les seuls à posséder une intelligence et à prendre des décisions en toute autonomie ? À l’instar d’un nombre croissant de recherches croisant la science et le chamanisme, Jeremy Narby montre dans Intelligence dans la nature que les bactéries, les plantes, les animaux et les autres formes de vie non humaines font preuve d’une étonnante propension à prendre des décisions déterminant leurs actions. Ils savent, sans pour autant réfléchir… Des moisissures visqueuses unicellulaires peuvent trouver la sortie de labyrinthes. Les abeilles, dont le cerveau a la taille d’une tête d’épingle, font usage de concepts abstraits… La nature fourmille d’exemples montrant le rôle prépondérant de la conscience. S’inspirer du vivant, respirer dans le vivant pour recréer en nous une harmonie perdue ? Pour rejoindre des mondes plus subtils, la nature nous permet de retrouver la spontanéité du « non réfléchir ». Relaxons-nous, tout n’a pas besoin d’être sous contrôle !

Jouer avec la musique du hasard

Levée du dernier voile : l’intuition fait partie de notre nature, l’intuition se retrouve dans la nature ; mais surtout, l’intuition est un jeu. En nous permettant de nous pacifier, de franchir la barrière de l’intellect, elle fait de nous des magiciens. Selon Jean-François Vézina, psychothérapeute : « Nous sommes en permanence situés dans le pôle Nord du mental, là où tout est froid et gelé. Or connecter son intuition, c’est rencontrer la capacité à jouer la vie, plutôt qu’être joué par elle. » L’histoire de Baptist de Pape, réalisateur du film L’infinie puissance du cœur, est éloquente. À 30 ans, cet avocat réputé se voit proposer une promotion internationale. Mais sa vie manque de sens. Il se donne une semaine pour méditer sur sa mission de vie. « J’avais entendu le message d’Eckart Tolle. Il me fallait aller dans la nature. Dans un grand parc, j’ai posé la question : qu’est-ce que la vie veut de moi ? Rien. Je me suis mis à répéter cette phrase comme un mantra. Toujours rien ; je rageais ! Un orage a éclaté. Je me suis réfugié sous d’immenses arbres. J’ai entendu dans mon cœur un bruit assourdissant, comme un os qui se cassait. J’ai cru mourir. Et j’ai pensé que ce devait être ce que la vie attendait de moi... Seul, je me suis mis à pleurer comme jamais, j’étais envahi par un sentiment de clarté, d’amour, j’avais l’impression d’être revenu chez moi. C’est naturellement que m’est venue l’idée de faire un documentaire sur l’infinie puissance du cœur. J’ai commencé à rencontrer des producteurs. Ils me croyaient fou. Un avocat qui veut faire des films ! Je me suis pris au jeu… Que d’aventures ! Cela m’a pris cinq ans ; c’était le temps nécessaire pour que je me reconnecte à mon cœur. Vous êtes sur une rivière, le cerveau voit le prochain tournant, or le cœur voit la rivière de la source à la mer. C’est cela la sagesse du cœur : un jeu de la nature qui invite à lâcher prise ! »