Devenez enfin la femme éclairée et accomplie que vous rêvez d'être !

Qu'ils soient liés à notre éducation, notre culture, notre société, nos peurs et même nous-mêmes, les tabous autour du corps féminin ont la peau dure. Pourtant, ils représentent un frein dans notre construction de femme, nous opposent parfois, et alimentent la méconnaissance de notre corps et de notre esprit. Ce guide, joliment illustré par Marion Blanc, alias Paulina Choleva, a été conçu pour vous aider à avancer, à déconstruire certaines idées reçues. Il vise à mettre à la disposition des lectrices – et lecteurs curieux d'en découvrir davantage ! – les connaissances et informations acquises par Louise Brunet, naturopathe et auteure du blog "Sois bio et bats toi". Menstruations, violences gynécologiques, contraception, sexualités, regard de l'autre, body positive… l'auteure, complice et bienveillante, libère la parole autour de nombreux sujets scindés en 3 parties principales : le corps, la sexualité et les émotions. Le tout saupoudré d'astuces naturelles, exercices de thérapie positive, DIY et quiz pour tout comprendre sur l'intime féminin et ses problématiques.


Louise Brunet a travaillé quelques années en tant que maquilleuse dans la mode. Suite à un changement de vie, elle a démarré une formation de naturopathe tout en créant le blog "Sois bio et bats toi". 5 ans plus tard, elle vit de son activité de blogueuse et de naturopathe orientée sur l'intime féminin.