
Poétique du cerveau : lumière sur la matière grise
ÉcouterPréparateur mental & docteur en psychologie
Anthony Mette est docteur en psychologie, spécialisé en préparation mentale. Il intervient depuis plusieurs années auprès d’institutions sportives et de santé. Son approche, basée sur les principes de la Mindfulness et de l’intelligence émotionnelle, a notamment pour objectif d’apprendre à mieux gérer le stress.
Néanmoins, une grande partie de son temps est aujourd’hui consacrée à la transmission. Il a ainsi co-fondé avec Olivier Leprêtre Focus l’école de préparation mentale.