Nous le savons, bien dormir est essentiel à notre bien-être. Lorsque nous dormons, notre inconscient prend les commandes, notre conscient prend du repos, mais il se passe en nous bien plus encore... Aux déséquilibres de la journée viennent se substituer les rééquilibrages de la nuit, afin de retrouver et conserver notre balance intérieure. Mais que faire lorsque cette balance se trouve menacée ? Comment décoder le langage secret du sommeil, qui nous parle autant de nous-mêmes que de ce que nous vivons ?

Dans ce livre passionnant, découvrons en quoi le sommeil est un révélateur de notre véritable nature. Au travers de clés concrètes et d'exercices pratiques, partons à la découverte de nous-mêmes et observons nos nuits pour en interpréter les messages. En passant les portes du sommeil, nous pouvons trouver un chemin d'éveil spirituel.

Et si nos troubles et nos perturbations du sommeil n'étaient pas perçus comme des échecs, mais comme autant de messages pour nous éveiller à ce qu'il y a de sacré en nous ? Ce livre est une invitation au sommeil sacré, afin de redonner du sens à notre vie, cultiver l'équilibre et accompagner plus sereinement nos déséquilibres.


Biographie des auteurs :
Marie-Ségolène Clément est médium et spécialisée dans l'accompagnement des deuils, des changements et des libérations au sein des familles ; elle a ainsi fondé le cabinet Perpetua. Dans ses accompagnements, elle accorde une place importante au décodage des rêves et à la compréhension du sommeil et de ses troubles.

Médium depuis son enfance, Nathalie Sanz a été confrontée tôt au monde dit invisible sans pouvoir mettre des mots sur ce qu'elle vivait. Aujourd'hui, elle guide et accompagne depuis plusieurs années les personnes en quête de sens. Le sommeil et ses « perturbations » sont pour elle une source de compréhension pour avancer sur le chemin de l'éveil spirituel.