Genki, arigatou, jiyu, mitate, shinken, gambaru, kawakiri, muda, baka, omotenashi… les termes japonais que vous allez découvrir au fil de ce livre sont de véritables guides dans l’existence.

Ces mots-concepts ont été inspirés par une culture façonnée par la pratique des arts martiaux, ils demandent donc un entraînement régulier et une application rigoureuse.

Pour gagner en confiance, préserver votre énergie créative, cultiver votre joie de vivre, cesser de renoncer face aux premières difficultés et accroître votre endurance, suivez les dix règles d’or proposées par l’auteur.

Alliant pragmatisme et sagesse, vous apprendrez à augmenter votre efficacité tout en étant capable de redonner du sens à votre vie, et vous deviendrez maître dans l’art de persévérer tout en gardant le sourire.


Biographie de l'auteur :
Nicolas Chauvat, diplômé de l’Institut politique d’Aix-en-Provence, s’est spécialisé sur les grands systèmes de religion et leurs influences sur les relations internationales. Parlant couramment japonais et chinois, il partage son temps entre la France et l’Asie, où il mène des recherches sur les différentes spiritualités présentes le long de la route de la Soie. Passionné de photographie, il organise régulièrement des expositions sur la Chine ou le Japon.