image de la couverture du livre
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Éditions Eyrolles
Pages

174

Date de sortie

27 janvier 2022

Type

Broché

L'Auteur
Aurélie GODEFROY
Journaliste, animatrice et écrivain
Aurélie Godefroy est journaliste, animatrice, réalisatrice, conférencière et auteure. Elle présente "Sagesses bouddhistes" sur France 2. Elle collabore à différents magazines comme Monde, La Vie, New Witch, Lire et Inexploré, et dirige la collection de psychologie "Sens" aux Éditions de l’Observatoire.

Après avoir publié différents ouvrages sur la méditation, « les religions le sexe et nous », « Éloge de la douceur » ou encore « Toutes des sorcières », elle travaille actuellement sur son prochain livre consacré aux femmes inspirantes, co-écrit avec le psychiatre Christophe Fauré, à paraître chez Albin Michel à la rentrée.

Que ce soit au Théâtre du Palais Royal, au Collège des Bernardins, ou dans différents festivals comme « Sisterhood in health », « La bio dans les étoiles », « le salon zen » ou encore les rencontres "Sciences Art Méditation" qu'elle a dernièrement co-animé avec Frédéric Lopez, elle intervient régulièrement sur tous les sujets liés au développement personnel, la spiritualité, le yoga, la méditation mais aussi sur une question qui lui tient particulièrement à cœur : celle des femmes à travers l’histoire et dans notre société.

Photographie : © Isabelle Nègre
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Art de vivre
Par Aurélie Godefroy
Face aux injonctions et aux normes sociales, s'approprier sa féminité et son corps peut paraître difficile. Ce guide nous invite à renouer avec notre féminin profond en nous reliant à la Nature, en écoutant notre intuition et en veillant à l'équilibre de nos énergies masculines et féminines. Complet, ce livre propose des clés, des exercices et des rituels pour nous reconnecter à notre puissance et aux sources de notre féminité : s'inspirer des archétypes du féminin sacré (Lilith, Ève, Marie-Madeleine...), vivre en harmonie avec les cycles naturels (les règles, la Lune, les saisons...), cultiver la sororité, écouter ses besoins. Un livre accessible et vivant pour vivre pleinement sa féminité.

• Intériorité
• Émancipation
• Puissance


Biographie de l'auteur :
Aurélie Godefroy
est journaliste, animatrice et écrivaine. Elle présente Sagesses bouddhistes sur France 2, Mieux vivre l'instant sur Air Zen Radio et collabore au Monde.fr ainsi qu'aux magazines Inexploré, La Vie... Elle est déjà l'auteure de plusieurs ouvrages et elle intervient régulièrement en conférence sur des sujets de développement personnel et de spiritualité mais aussi sur la place des femmes dans notre société.
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