24 avril 2024
Editeur
Éditions Albin Michel
Pages
246
Date de sortie
11 mars 2020
L'Auteur
Santé corps-esprit
Par Michel Odoul
À l'aune de plus de 35 ans de pratique et plus de 10 000 consultations, Michel Odoul nous propose ici une synthèse de son expérience et de sa pratique de la santé. Il nous livre une vision simple et concrète de ce qu'est la santé et une véritable philosophie de vie.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.
À travers 5 « justes comportements » et grâce à de nombreux outils pratiques, il répond à un besoin et à une question d'une actualité brulante : pourquoi ne pas me consacrer à ma santé, plutôt que de lutter contre la maladie ? Il nous permet d'entrevoir pourquoi de nombreuses populations vivent plus longtemps et en meilleure santé que nous. Cet ouvrage est un véritable ikigai, une réconciliation du corps et de l'esprit, dont le lien et le liant sont l'amour et le respect de la vie.
Un livre pour tous, à lire par tous, du patient au praticien, du parent au soignant.
Ouvrez-le et découvrez...
Michel Odoul est praticien shiatsu, fondateur de l'Institut français de shiatsu, conférencier et auteur de plusieurs ouvrages dans le domaine de la santé, parus chez Albin Michel, dont le best et long seller : Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi.
Une recommandation d’Inexploré digital
- Des milliers d'articles
- Des podcasts
- Des sélections de films et de livres extraordinaires
- Naviguez avec vos émotions !
Disponible sur TV, ordinateur, tablette et smartphone
Les articles similaires
Inexploré digital
Podcasts
Inspiration !
Créer sa vie... Démultiplier ses capacités D’où vient l’inspiration ? Quels éléments subtils se cachent derrière les éclairs intuitifs et créatifs qui font vibrer nos âmes ? Peut-on les commander, à volonté, pour se réinventer ? Comment entrer dans un état de flow au quotidien ? Artistes et créateurs dansent avec ces questions depuis des siècles. L’inspiration, autrefois associée au divin, est aujourd’hui mieux comprise grâce aux neurosciences et à la psychologie. Dans le dossier de ce numéro printanier d’Inexploré, abordez les facettes secrètes et spirituelles de l’inspiration, sa connexion au souffle et au corps, son rôle essentiel chez les artistes médiums et son rapport avec les états modifiés de conscience. Avec nos clés pratiques et enquêtes, vivez, vous aussi, la magie de l’inspiration pour démultiplier votre potentiel !
Ressources illimitées
Se taire, se promener, s’écouter
« Toute promenade est une sorte de croisade, prêchée en vous par quelque Pierre l’Hermite, pour s’en aller reconquérir cette Terre Sainte tombée aux mains des infidèles », nous dit Henry David Thoreau. Belle invitation à une balade conquérante pour rencontrer ou retrouver le divin en nous.
La grotte sacrée de Babaji, un sanctuaire de sagesse
Nichée au cœur des majestueuses montagnes de l’Himalaya, la grotte de Babaji se dresse comme un sanctuaire intemporel de spiritualité et de sagesse.
Magazines numériques
