image de la couverture du livre
Editeur
Le Livre de Poche
Pages

192

Date de sortie

27 février 2019

Type

Poche

L'Auteur
Ken Mogi
Santé corps-esprit
Par Ken Mogi
Philosophie japonaise accessible à tous, l'ikigaï est une célébration du "faire" plutôt que de "l'avoir" ou même de "l'être". Mis en application, il est une mine de ressources pour trouver la sérénité et cultiver le bonheur au quotidien. Il nous aide à nous connaître et à nous accepter, nous permet d’offrir un but à notre vie et nous donne le courage de persévérer.

• Commencer petit, se libérer soi-même, être ici et maintenant… l’ikigaï nous invite à revoir nos priorités.
• Il nous fait prendre conscience de notre système de valeurs et nous amène à découvrir nos véritables aspirations.
• Jour après jour, il peut réellement transformer notre existence.

Biographie de l'auteur :
Ken Mogi, neuroscientifique et auteur à succès japonais, nous livre les secrets de cette philosophie japonaise, en se fondant sur des recherches scientifiques passionnantes, des parcours incroyables et des expériences inédites. Son Petit Livre de l’ikigaï, véritable référence sur le sujet, est un best-seller au Royaume-Uni.
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