image de la couverture du livre
Editeur
Ed. de la Martinière
Pages

192

Date de sortie

20 septembre 2018

L'Auteur
Serge MARQUIS
Auteur et médecin
Serge Marquis est un médecin et conférencier québécois, spécialiste en santé communautaire et considéré comme l'un des meilleurs experts mondiaux de la gestion du stress et de la prévention des risques psycho-sociaux.

Il est l'auteur du livre On est foutu on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster (Éditions La Martinière, 2015) devenu un best-seller et traduit en plusieurs langues.

Depuis plus de trente ans, il s’intéresse à la santé des organisations, et a développé un intérêt tout particulier pour le stress, l’épuisement professionnel et la détresse psychologique dans l’espace de travail. Il s’est également intéressé à la difficulté de maintenir un équilibre entre la vie au travail et à l’extérieur du travail.

En 1995, il a mis sur pied sa propre entreprise de consultation dans le domaine de la santé mentale au travail, entreprise appelée : T.O.R.T.U.E. (Organisation pour Réduire les Tensions et l'Usure dans les Entreprises).
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Santé corps-esprit
Par Serge Marquis
Un trousseau de clés pour cultiver la bienveillance !

Avec des fables inédites, pleines de poésie, Serge Marquis dépeint la nature humaine et donne sa vision du bonheur. Poursuivant sa quête inlassable, il apporte un nouvel éclairage sur l'ego avec le ton décalé et la tendresse qui le caractérisent.

La Ruche, La Truite et le Clochard, Onésime et Laska, La Chouette et l'Éponge, L'Huître et le Vieillard, La Luciole et L'Éphémère... Ces perles de sagesse, ponctuées par des clés, sont autant d'invitations à observer les péripéties de l'ego : narcissisme, perfectionnisme, orgueil, exigence, anxiété, déprime, culpabilité, besoin d'être aimé...

Des outils précieux pour mieux nous accepter, apprivoiser notre ego et, surtout, donner du sens à nos vies.

Un enseignement riche et original à la portée de tous.
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