image de la couverture du livre
Editeur
Points
Pages

190

Date de sortie

1 janvier 1970

Type

broché

L'Auteur
André CHARBONNIER
Créateur du Festen, méthode de libération des peurs
Tout d’abord éducateur puis formateur, André Charbonnier a crée un centre de formation qu’il a dirigé durant plusieurs années.
Il s’est ensuite formé au coaching qu’il a exercé en free-lance auprès de dirigeants d’entreprises.
André Charbonnier a créé sa propre méthode de libération des souffrances, et depuis une dizaine d’années, il se consacre entièrement à la transmission de sa technique de libération.
Il est l’auteur de Plus de peurs que de mal (2016), où il démontre, de manière claire et accessible, la mécanique qui se joue derrière l’apparition de nos peurs, et de quelle manière il est possible de s’en libérer.
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Santé corps-esprit
Par André Charbonnier
Entre nous et le bonheur, il n'y a que des peurs ! 3 bonnes raisons de publier ce livre fort. Un jour, André Charbonnier a compris qu'il avait construit sa vie sur la peur d'être rejeté. Depuis, il n'a cessé de s'intéresser à la peur pour en comprendre la mécanique. Il a découvert que les peurs irrationnelles, disproportionnées ou inadéquates remplissent une mission particulière : nous protéger des dangers dans notre vie professionnelle, amoureuse, familiale - voilà pourquoi nous avons du mal à nous en défaire. Or, ces dangers reposent fondamentalement sur une illusion : en réalité, nous créons de toutes pièces ces peurs (d'être jugé, rejeté, de réussir...). Elles ne sont pas révélatrices d'une menace réelle présente dans le monde extérieur mais viennent de l'intérieur, nous rendant prisonniers de nous-mêmes.
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