Le 26 décembre 2004, un tremblement de terre sous-marin déclenche le plus grand tsunami du début de siècle, entraînant avec lui près de 300 000 morts. Comment vivre lorsque l’on a survécu à un tel traumatisme ?
28 mai 2025
Survivre à l’apocalypse
Jouvence
Pages
158
Date de sortie
30 avril 2015
Type
poche
L'Auteur
Santé corps-esprit
Les actes symboliques
Par Elisabeth Horowitz
Des actes simples, rapides et gratuits peuvent-ils transformer votre vie ? La réponse est oui !
Les actes symboliques consistent à mettre en scène les situations dont on souhaite se libérer. Comment ? En employant symboles et objets du quotidien : vêtements, bijoux, papier à lettres, pierres, graines, plantes, terre, clés, couleurs, dessins, masques et photographies. Et que diriez-vous de changer momentanément de prénom, de coiffure, d'âge, d'horaires et d'habitudes ?
Grâce à des dizaines d'exemples concrets vécus par les patients de l'auteur, découvrez une large gamme d'outils de changement permettant de résoudre jusqu'aux traumas les plus profonds.
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